いびき予防いびき対策安眠枕でいびきを防止しよう　無呼吸症候群　プレゼントにもおすすめ

グユュースピーブヒャZzzグユュースピーブヒャZzz,グゲッ！ふぅ…どうも、いびきがうるさいで有名なゴリラ系おじさんです。85ｄB位ですかね。一般的に８５ｄBからが騒音対策が必要になります。

いびきがうるさい人が近くにいて困っていませんか？

そんなゴリラに、いや、そんなあなたに！
今回紹介するのはこちらです↓

【 Deep Rest 】 無呼吸症候群 枕 いびき枕 いびき対策 安眠枕 父の日 ギフト 実用的 プレゼント 快眠 安眠 枕難民 肩こり プレゼント ストレス 誕生日 無重力 まくら おすすめ 安眠グッズ 首こり 人気 睡眠不足 横向き 健康グッズ 歯ぎしり 低反発　Gel
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そうです。いびき対策枕という物があるんですね。

私、夜中のいびきがうるさいようで子供からいびきがうるさいと言われるようになりました…

そこで何とかならないか？物は試しだ！との事で購入させていただきました。健康睡眠研究所さんから購入できるこの枕は、Deep Restという枕になります。

届いた商品がこちらになります。商品の詳細は上記リンクをご覧ください。

サイズは高さ違いでロータイプとレギュラータイプがあります。高さは

• ロータイプ　7.5㎝
• レギュラー　9.0㎝

となっておりまして、ゴリラ系にはレギュラー、骨格が浅い方や女性の方はロータイプが良いかも知れません。

私はレギュラータイプがジャストフィットしました。

いびきのメカニズムとしては、寝ている時に気道が狭くなり発生します。

これは、喉の奥にある軟口蓋や舌の付け根などが重力で下に沈み込み、寝る事によって筋肉の活動が低下するため、気道が狭くなりいびきという振動が発生してしまうわけですね。

この枕は理想的な睡眠姿勢を保ってくれる事によりいびきを改善してくれます。

おでこよりあごの角度が5°下がっているのが理想と書かれていました。

さて使ってみて3カ月、結果としては

• いびきをほとんどしていない！
• 睡眠の質が明らかに変わった！

いびきですが自分では分かりませんがほぼほぼしていないそうです。

むしろいびきをしておらず静かすぎて心配されています(笑)呼吸しているか心配らしい(笑)という事で人にもよると思いますが、少なくともゴリラ系の私には絶大な効果がありました。

しかも、無呼吸症候群ではと思われる、いびき中に呼吸をしていないといった点も改善されており、おどろき桃の木20世紀、ヒデキ感激です(30代～50代には伝わる)

ちなみに大きさや高さはこんな感じでした。

ゴリラ系おじさんが寝ている所も撮影したのですが、激やば画像になってしまった為、手のやつにしておきます。

イメージ図だけイラストで描いておきますね。

分かりにくくてすみません(笑)

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ちなみに横向きでも重心がまっすぐ安定して眠れます。

睡眠が安定すると睡眠の質も変わるようで、休みの日なんかはたくさん寝ても疲れが取れなかった私ですがここ最近は朝早くパッと目覚め、疲れや肩こりも解消されました。

正直、まくらひとつでこんなに変わるとは思っていませんでした。睡眠の質は大切です。私の睡眠は確実に変わりました。買って良かった商品なので紹介しました。

さて、みなさん。いびきがうるさい！とストレスを感じている人はいませんか？

そんな方へプレゼントする事でお互いのストレスが軽減されるとても良い商品だと思います。

少し値段は高めですが効果や毎日使う事を考えると全然お得だと思います。

良かったら商品リンクを見て検討してみて下さい！

今回も最後まで読んでいただき有難うございました。

これからも雑記ではありますがゴリラ系おじさんが実際に買って良かったおすすめグッズがあれば紹介していきたいと思います。
ゴリラ系おじさんより